2014年12月17日水曜日

忘年会第二弾・高峰温泉のご報告です!

いってきました〜!秘湯、高峰温泉へ〜

沼尻女子会・第二弾忘年会のご報告です

まずは、猛吹雪のアサマ2000スキーパークに集合して

宿からのお迎えを待ちます。

お迎えにきたのは

なんと!

コレ〜!




プライベート雪上車〜!

初めて乗る雪上車にみんなテンションあがります!


到着してお茶をいただいたら

さっそく恩田さんの癒しのヨガタイム




たっぷり1時間

やっぱり気持ちがいいな〜

恩田さんのヨガは。

きついポーズはないし。


そして、最後は

みんなが大好きシャバーサナのポーズ




そして、どこからともなく寝息が〜

きっと、遅くまでお仕事頑張ってたんですね

おつかれさまです


夕食まではフリータイム


名物の絶景野天風呂は

猛吹雪なので断念し

ランプのある内湯を堪能。


ランプの宿がウリなので

あちこちにランプがぶら下がってます




きれいだな〜

でも・・・

コンセント、ささってた・・・

そして、トイレもフタが自動に開いて〜

まさか、こんな山奥でオール電化?!

そして、お待ちかねの忘年会スタートです!




お宿のおじさんに

「若妻会のみなさん、こちらです」って

案内されたけど〜

該当者なし?!

地ビールのオラホビールで乾杯して

最後は岩魚の骨酒までまわってきて

どんどん酔いがまわっていきます。

標高2000mおそるべし〜




そして、食後は今回初コラボの

麻美子さんによるアロマオイルを使った

むくみとり講座です。




山小屋に泊まった次の日に

足がむくんで靴がきつかったり

顔がむくんで鏡みてビックリした経験、

みんなありますよね。

そんな訳で

みんなかなり真剣

マッサージする手にも力入ってたし〜

それが終わったら仰向けに寝て

麻美子さんがひとりひとりに

ヒーリングをしてくれて、

お腹も腰もポカポカ〜

気持ちいい〜!


あちこちから、

スースー、グーグー?

寝息? 

いびき?



もうこのまま就寝



かと、思いきや


スタッフルームにほぼ全員集合


二次会がスタート

女子たちのトークはとまらない〜

みんな、明日登る気ないでしょ〜

なんとか12時半に解散〜


そして、翌朝

恩田さんの朝ヨガです

まずは

みんなが大好きシャバーサナのポーズから。





ギリギリまで寝てた人が多かったので

このまま寝てしまうのではないかと

心配になりましたが

さすが、恩田さん

体を目覚めさせる呼吸で

みんな、シャキーン!


朝ご飯を食べて

スノーシューを装着して

いざ

高峯山へ出発でーす!





そして、

誰もが予想してなかった青空が〜!

やっぱり沼女は

晴れ女が多いな〜




一晩で膝の上まで雪が積もったみたい。

でも先行パーティーがいたおかげで

途中まではスイスイ登れました。


標高が高いので雪がサラサラ〜


木々が雪でコーティングされて

まるで真っ白なクリスマスツリーのようです。




銀世界って言葉がピッタリ




しばらく行くと、先行パーティーが

頂上を断念して引き返してきました。

「頂上までのラッセル残しといたよ〜」って〜

じゃあ、もうやるしかない!

ラッセル祭りだ〜

みんなで先頭を交代しながら

ラッセル開始!

あまりの深さにみんなビックリ〜



意外にも先頭からは、

「たのし〜!」

「きもち〜!」

「さいこ〜!」

って声が。

だって、今日の雪質は

お肉で言えばA5ランク!


こんな軽い雪、本州では

なかなか体験できないんですよ〜

ほんと、みんなラッキーだったね!


そして、

ミッキーマウスのような巨石をすぎると・・・




みえた〜!!!!



標高2092m

高峯山の頂上です!



みんな〜

よく頑張った〜!!!!


そして、テンションはあがり

ヒロ山紀信による写真撮影会スタート



みんないい笑顔してる〜!





あれ?ミッキー?


頂上の少し先にある高峯神社

みんな、お願いごとしすぎ〜!




さあ、下山しますよ〜!

黒斑山を眺めながら

のんびり降ります。


真っ白な浅間山も見えました。

途中のものすごく雪の深いとこで

腰上ラッセル体験〜!





スミマセン

ついハシャギすぎました。


そして無事に宿へ戻ってきました〜




みんなだんだん、わかってきたようで

ちゃんとポーズとってくれます

NMJ48のセンター争いも

し烈になってきました。


そして、昨日入り損ねた

秘湯第一位にもなっている

絶景露天風呂へ!

入り口の扉をひらくと

いきなりこんな道

だから、まだ服は脱いではいけないんです!

脱いでしまった方、誰ですか〜!




50m先にあるらしい・・・・

ほんとかな〜




えっ?!

ココ?

単なる森の中に見えますが・・・

木の陰をのぞいてみると〜




いました〜!!!

湯煙美人が〜!!!


ホントに、

湯船があるだけの露天風呂

景色はそこまで見えなかったけど

このワイルドさだけで大満足。


そして16:00の雪上車で

スキー場へ送ってもらい

みんなは新宿行きのバスに乗って帰っていきました〜

参加してくれたみなさん、

ありがとうございました!!!




完全アウェイでの忘年会

私が一番楽しんでたかも!

ヨガにアロマに

スノーシューに

秘湯に。


素敵な仲間に囲まれて

2014年を締めくくる

素晴らしい女子会でした。



ただ・・・

忘年会に情熱を注ぎすぎて

来年の計画を

まったく立ててなーい!

いつもギリギリの告知ですが

みなさん2015年も

ぜひ参加してくださいね〜

まずは、新年会やらなきゃ〜











2014年12月10日水曜日

くろがね小屋で忘年会のご報告〜

12月6-7日の忘年会のご報告で〜す

雪の降る中、奥岳登山口を出発

もちろん、スノーシュー装着です


 

初スノーシューのメンバーも多くて

パウダースノーにウキウキ

冬芽を観察したり

雪にダイブしながら進みます




ばんざいしてるみたいな、

オオカメノキの冬芽




真っ赤な♡は

ヤマウルシの葉痕。


のんびり歩く事3時間半

目的地のくろがね小屋が見えてきた!




冬山にキター!!!!

って感じです




すっかり気分はアルピニスト。

小屋についたら

お待ちかねの入浴タイム〜


なみなみと湯船にそそぐ

にごり湯で、ほっこり。


あ〜、山小屋に温泉があるっていいな〜


入浴シーンは撮影し忘れました〜

って、いらないか〜


お風呂から上がってきたら、

手際のいいおねーさんたちが、

鍋の具材をザクザク、手早く切り分けて




じゃ〜ん!!!

完璧なお鍋ができあがってました〜!

あ〜、ありがたい

おねーさまたち、ありがと〜




木曜日に歩荷しておいた

みんなからの

銘柄指定のロング缶たちで、

かんぱ〜い!




11人で囲む鍋は最高に美味しい〜!

白菜1個、ネギ10本

えのき、しめじ、しいたけ、まいたけ

お肉1.5kg

きれいに完売しました〜!

鍋奉行はおねーさま達にお任せして

〆はおうどんで。

ポン酢と柚子胡椒も大好評。

私も大満足〜




楽しい宴の時間はあっという間にすぎて

21時に消灯〜



翌朝・・・


外は真っ白

頂上アタックは中止に〜


とたんに嬉しそうな沼女メンバーたち




来年は、くろがね小屋に

飲みに行くだけの会にしようか・・・


そして

完全防備して

吹雪の中を出発〜!




予想はしていたけど

くろがね小屋に泊まっていた人のほとんどが

頂上を目指していたため

下山する道は

私たちがファーストトラック!


先頭を交代して

みんなにラッセルを体験してもらいました〜




意外にも

たのし〜!!!!

って声が多くて


朝に飲んだアミノバイタルが効いたのか、

長い時間ラッセルしてくれたメンバーも。

みんなで協力してつけた道は

なんてありがたいんだろ〜




スノーシューの扱いにも慣れてきて

だんだん余裕が。


一晩でたっぷり積もった雪を見ると

飛び込まずにいられないメンバーが続出!!





飛び方も十人十色




窒息しますよ〜!!!



みんなの素敵な笑顔

いただき〜!






これだけ雪と戯れてくれると

私も嬉しいです




そして

最後は急な林の中を

転びながら下って



あっちで

すってんころりん




こっちでも

すってんころりん。


それでも

なんとか無事に

ゲレンデに到着〜

あ〜、広いって楽チン〜




このあと、温泉に入って

おねーさまからの

熱いリクエストにお答えし、

ソースカツ丼を食べつつ、

ビール飲んで

(すみません、夢中になって食べたので写真なしです)

まったく痩せない女子会、

ていうか

確実に増量する沼尻女子会が

平和に幕を閉じました。

最後は宝塚風にきめてみました。





いつも常連さんの多い沼尻女子会なんだけど

今回は初参加の方が4人もいて

みんなと馴染めるか心配だったけど

キャラの濃いメンバーで

あだ名までつけさせていただいて

(ほんと失礼ですみません)

まるで昔から参加してたかのように

みんな仲良くなってくれてよかったな〜

こんな怪しげな会に

思い切って参加してくれて

ありがとうございました。

また、初期からずっと来てくれてるメンバーも

飽きずに参加してくれてありがと〜!

2015年も

楽しい企画をやっていきたいと思ってますので

どーぞよろしくお願いします!






2014年11月8日土曜日

☆沼尻女子会・高峰温泉で忘年会のお誘いです☆

みなさん、こんにちは!

肌寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしですか?

標高の高い山はすっかり雪化粧していますが

沼尻女子会は年中無休で活動したいと思います!

さて、今年の第二弾目の忘年会登山ですが、

標高2000mにあるランプのお宿

高峰温泉に泊まって

標高2092mの高峯山に登ろうと思います。


高峰温泉からのんびり歩いても往復2時間程度ですので、

雪山初心者でもご参加いただけます。

お天気がいいとアルプスの山々を眺める事ができるとか!

そして、沼尻女子会でおなじみの恩田真砂美さんによる癒しのヨガと、

今回初コラボ、山田麻美子さんによる

アロマヒーリング、むくみとり講座つきです!

山に登ったあとに、足や顔がむくんでしまった経験ありませんか?

ぜひ、講習会に参加して山で実践してみてください。

2日目の登山は自由参加ですので

山に登らずに温泉でのんびりしたい方もぜひご参加くださ〜い!





日時 2014年12月13日(土)~2014年12月14日(日) 1泊2日
宿泊場所 ランプの宿 高峰温泉 
〒384-0041 長野県小諸市高峰高原 TEL:0267-25-2000 FAX:0267-22-5331


参加費 ¥10,000円(ヨガ・アロマヒーリング講習代・諸経費を含む)
そのほか宿泊代13,000円(1泊2食)を集めます。おつりがいらないようにご用意してきてください。
※保険は各自で加入を!
募集人数  2~3時間の登山ができる女性 12名程度(最低遂行人数6名) ※2日目の登山をしない方は初心者でもOK
集合解散  12/13 14:30アサマ2000スキー場の第3駐車場(ここから雪上車で宿に向かいます)

オススメの交通手段

行き JRバス 10:30新宿→14:28アサマ2000スキー場
帰り JRバス 16:17アサマ2000スキー場→20:17新宿
詳しくはこちら↓

電車の場合は小諸駅からJRバスに乗り換えてください。

スケジュール 
12/13 14:30アサマ2000スキー場第3駐車場→雪上車で宿へ→到着後チェックイン→15:00〜16:30恩田さんによるヨガ(自由参加)→18:00忘年会スタート→20:00山田麻美子さんによるむくみとり講習会、アロマヒーリング体験会(自由参加)約1時間〜1時間半程度→23:00ころ消灯
12/14 各自起床→7:00恩田さんによる朝ヨガ(自由参加)→8:00朝食→10:00チェックアウト→高峯山に登ります(登山しない人は事前にお知らせください)→13:00ころ宿に戻りお天気がよければ外で軽食(こちらでご用意します)足りない人は、各自宿で昼食を食べてください。→14:30〜15:30入浴・着替えなど→15:45ロビーに集合→16:00雪上車に乗車→16:10アサマ2000スキー場にて解散(16:17発のJRバスに接続しています)

同行スタッフ 
恩田真砂美(インド中央政府公認ヨガインストラクター、日本山岳協会認定登山ガイド)http://climbingmasami.blogspot.jp/
山田麻美子((社)日本Phyto-Therapy協会認定 フィトセラピー アドバイザー&セラピスト)
田部井裕美(沼尻女子会主宰)

持ち物  2日目に登山する人は冬山低山用の装備(フリース、ダウンジャケットなどの防寒着、ゴアテックスなどの雨具上下、厚手の手袋、ニット帽、ネックウォーマー、登山靴、テルモス、軽アイゼンなど)保険証、着替え、常備薬

ヨガをするときは動きやすい服装(登山の服装でもいいです) ヨガマット又は大判のバスタオル

申込先 件名に「高峰温泉忘年会」と明記の上、nk64club@gmail.com まで以下の項目をお送り下さい。①名前(ふりがな)②住所③TEL&FAX④当日連絡先携帯 ⑤年齢(生年月日)⑥登山歴とヨガ歴 
※沼尻女子会のリピーターさんはお名前だけで結構です。

お問い合わせはこちらまで→沼尻女子会 イベント企画担当:田部井裕美


※1週間以上返信がない場合は再度メールしてください。